Approche Cognitive et Émotionnelle - Centre d'Hypnose et de Thérapies Brèves

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DYSFONCTIONNEMENTS COGNITIFS ET EMOTIONNELS


La thérapie des schémas de Jeffrey Young accorde une place importante à la mise au jour des schémas de dysfonctionnements cognitifs et de dérégulations émotionnelles.

Au cours de l'enfance et de l'adolescence, l'enfant en se confrontant aux personnes qui l'entourent et à l'environnement dans lequel il vit, s'expose à des expériences marquantes qui vont influencer sa perception du monde et sa façon de se confronter à celui-ci. Il va donc mettre en place pour l'avenir des schémas de fonctionnement et des croyances qui peuvent très vite être inadaptés ou dysfonctionnants (Schémas Inadaptés Précoces), le privant ainsi d'une partie de sa liberté et l'empêchant de développer des relations sociales et affectives saines.

Nous identifierons ensemble ces dysfonctionnements, qui si aucun travail sur soi n'est entrepris, ne font que se pérenniser dans le temps par des facteurs de maintien tant comportementaux, cognitifs qu'émotionnels, empoisonnant la vie du client et de son entourage.

Rappelons que les cinq émotions principales dites universelles sont: peur, joie, colère, tristesse, dégoût. La fonction des émotions est l'adaptation aux situations permettant ainsi de traverser au plus juste les épreuves de la vie même les plus difficiles. Les personnes en souffrance se sentent prises au piège de leurs émotions ; des émotions en sur ou sous régulation qui les submergent et les conduisent au repli affectif, social et relationnel ou à la mise en place d'actions impulsives ou compulsives.

Notre travail consistera à comprendre le « pourquoi » mais aussi les solutions à mettre en place dans le « ici et maintenant ». L'échange laissera la place à l'Hypnose qui sera donc l'allié capital dans le changement de ces dysfonctionnements.